おはようございます、 みやびです
最近はちょっと色々忙しく仕事の方も ゆっくりのペースでやっています。
私は50代なので、そろそろ 更年期に差し掛かっています。
そんな中 、やりたくない家事やりたくない仕事などを少しずつ 手放していく努力をしています。
今までは家事も子供の事も、「わたしがやらないと！」と、思い込んでいました。
でも本当はそんな事ないのです！
現在、朝起きて夜寝るまでに、これはやりたくなかったなっていう事をリストアップしてます。
例えば、重いトイレットペーパーを自宅に運ぶなど、一見 地味な作業も私にとっては苦痛だったということが分かりました。
遠目で見ると、スーパーで買い物した袋と自分の荷物とトイレットペーパーを頑張って運んでる状態。
手が3つ 欲しい！
そしてこれを当たり前のように毎日行っていると思うと さすがにゾッとします。
本来なら家族が分担してやるべきこと。
でもそれをやらないと言うならばネットで注文するなどの工夫が必要だと思います。
こんな感じで嫌なことを手放して、本当の意味で気持ちが解放される事が大切だと思います。
◯◯は私がやらないといけない！
この思い込みをいち早く卒業し無くしていきたいです！