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最近膝が痛い。
筋力が落ちて、膝に負担をかけてしまっているらしい。
筋トレをしてなんとかしようと思ってるけど、痛いものは痛い。
また整形外科で痛み止めの注射をしてもらう？？？
ネットで患部にアルミホイルを巻くと。。。なんて記事を見て試した。
理由はアルミホイルを巻くことで温められそうだなっていうのと、効いたらラッキーと思って。
巻いて寝たら痛くなかった気がした。
すぐにアルミホイルがちぎれて取れてしまったので、日中はアルミホイルを巻いてその上から包帯を巻いた。
ぎしぎし音がするけれど、それで外出もしてみた。
結果から言うと、膝の痛みは感じなかった。
でも、ホイルがちくちくぎしぎししてそっちの方が気になった。
人は別々の痛みを同時に感じないと聞いたことがあったので、もしかすると表面の肌の刺激を脳が拾って、膝まわりの筋肉の痛みは見逃されたのかもしれない。
でも、肌の痛みのほうがなぜか我慢しやすいので、アルミホイル巻き療法は意外といいかもしれない。
ズボンのすそからアルミホイルのかけらが落ちなければ。。。