昨夜から左足の中指が痛くて痛くて腫れあがりまして、しまいには隣の人差し指と薬指まで腫れて。。。


この腫れ方と痛みって以前骨折した時に似てるんじゃない???


パニックでした。

だって、いつなんで怪我したのか全然わからなかったから。


とりあえず、ヨガの先生が「怪我した時は徹底的に氷で冷やせ!」とおっしゃってたのを思い出して、氷嚢をつま先にあてて手拭いでしばりつけて寝ました。合間合間にお灸もしました。

何度か解けた氷を変えて、朝になったら痛みが少し引いてましたので、なんとか歩けそうだと自転車に乗って病院へ。


診療の結果、「レントゲンのここ、関節のところに棘みたいなのがあるのが見えますか?これ石灰化したもので俗にいう四十肩と同じようなものです。」

え?四十肩?足に?


先生のお話によると、四十肩は肩だけにできるわけではなく、体のどこにできてもおかしくないとのこと。治療法は対処療法として炎症が起きたら冷やすだけとのこと。

大抵は冷やしたら1日ぐらいで痛みが治まるという。。。


やっぱりヨガの先生の言うとおり、氷で冷やして成功だったのね。
お灸も効いたかな?

午後にはちょっと痛むものの、普通に歩けるようになりました。
よかったよかった。


しばらくお灸は続けます。だって、お灸してもまだ熱く感じないんだもの。

まだ炎症治まってないんだわ。


でもさ、とうとう四十肩になっちゃったよ。
それがショックでした。うん。