自分の存在価値がわからない
何かあると「自分は、生きていても仕方ない」
そんな考えがよぎって、気分転換に何かすればいいのに何も出来ずに動けないでいる
心療内科も臨床心理士によるカウンセリングも受けていますが…
こんな考えがベースにあったら
治るものも治らないかな？
アメブロはじめたきっかけは、同じ悩みを持つ仲間と一緒に知恵を出し合い前向きに支えあって
みんなで少しでも抜毛症が良くなれば…と、思ったからです。
でもでも…
最近、暗いblog内容でスイマセン
今は、仕事の事で悩んでいます。
以前、秋に起こした薬の大量服薬で意識を飛ばす…
なんて事を再びしないように
なんとか踏みとどまっています。
今がどん底なら
もう直ぐ気持ちが上向くと言い聞かせて、毎日、出勤しています。
励ましのコメント下さった方…ありがとうございます。
みんなもそれぞれ辛さを抱えているから
私も頑張らなくちゃね♪