m(_ _)m
米ぬかクッキーを作ったのは昨日です
(昨日投稿しそこねた内容です(;^_^A)
精米機でいつも精米してからお米を炊くのでぬかがいつも出ます(残ります)
揚げ油を片付ける時とかいろいろと活用してるけどまだ余るので、今回は食べる方に活用してみようかと思って
米ぬかクッキーを作ってみました
通常のクッキーよりは少し味が苦い感じはするけど
それよりもこれ食べた後お通じが…
米ぬかは便秘解消にもいいと言われているようだけど、こんなに早く効果を感じることが出来るとは…
お通じバンザ～イヾ(o´∀｀o)ﾉ
お腹もスッキリしてよかったです
時々、お腹がスッキリしないときは米ぬかクッキーなどしてみるのもいいなぁと思いました
きな粉と牛乳と小麦粉があればいつでも作れます
きび砂糖なかったら普通の砂糖でもええと思います。蜂蜜でもええかも
これからフライパンでクッキーを焼くところ(中火)
米ぬか、きな粉、小麦粉、きび砂糖が入っています
混ぜたあと牛乳も入れます
