2/28日にダンナさんに異動(転勤)の内示発表があったんですが
たまたま休みで1日中落ち着かない
結局我が家は異動無しでした!
病院は薬がほとんど切れてたものの、引っ越しなら紹介状を
頼みに行くと二度手間なので、内示が出るまで待ってました。
昨日は内科。今日はメンタルクリニックと2日続けての病院。
パニック発作は変わらず落ち着いてるものの、睡眠がどうにも。
寝つきはそんなに悪くないんですが2~3時間おき目が覚めて
朝も予定より1~2時間早く起きてしまう毎日。
なので1日中だるい。体力も落ちてるのか雪かきとかすると
グッタリして半日は動けない
ちなみに処方されてる眠剤もあんまり効果を感じず・・・。
そんなことを先生に伝えると眠剤が変更に。
トリアゾラム0.25㎎ 30日分。
先生にも薬局にも少し強い薬と説明を受けましたが
帰ってから自分で薬を検索してみると「ハルシオン」という薬の
ジェネリックでした。
正直デメリットが多そうで飲みたくない・・・。
・健忘の副作用に注意・依存性が高い(減量が困難)
・作用時間が短い(中途覚醒や早朝覚醒には効果が少ない)
海外では禁止になってるようなお薬みたいだし。
うーん。3日3晩全く眠れないとかいう状況なら飲もうかな
今は恐怖の方が強くて手を出せません
話は変わって、病院でもコロナウィルス対策が凄いですね。
お会計窓口や調剤薬局の方も薄い手袋してました。
蒸れそうで大変だな・・・。