６／１３日 （水） ダイエット 127日目
開始時より 体重・・・－１０．９５ｋｇ
基 礎 代 謝 １.０７５kcal
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朝ごはん・・・焼きおにぎり・めかぶスープ
昼ごはん・・・エビマヨ・ヨーグルト
晩ごはん・・・ﾊﾞﾗﾝｽﾊﾟﾜｰ･ｺｺｱ2本
ﾊｳｽ･ﾅﾁｭﾗﾙﾌﾞﾗｳﾝ黒ｺﾞﾏﾐﾙｸｻﾝﾄﾞ1枚
間食・・・蒟蒻畑ﾗｲﾄｾﾞﾘｰ・チョコ数粒
運動・・・骨盤矯正ｽﾃｯﾊﾟｰ 20分
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えーと・・・今日からだんなが5連休だったはずが・・・
仕事が忙しいらしく今日・明日は仕事に(；・∀・)
これで11日間連続勤務なんだけど、身体は大丈夫
なんだろうか？？
今のところ金・土は休みの予定なんだけど日曜日は微妙。
もしかしたら、日曜日の試験 受けられないかも＿|￣|○
1ヶ月前からホテルの予約してたんだけどなぁ。
もしダメならキャンセルしなきゃ。
受験料とかもったいないけど（先払いなので）仕方無いね～。。。
でもまだ上司に聞いてみないとわからないみたいなので
希望を捨てないでおこう！(*･ω･*)