やほやほ(ﾟωﾟ)
おにゅーのワンピースで、ドキドキの現場でした、オーディションというかなんというか(ﾟωﾟ)
ご縁がありますように…
この前のブログで書いたイヤリングもつけたよー！コメントいっぱい嬉しかった！
#ゆふぃすとハンドメイド部 結構いるのね！先輩方、これからいろいろ教えてくださいね！
さてさて(ﾟωﾟ)
水飲む姿もー！
＼かわいいよー！／
はいどうも、水飲む姿もかわいいゆっふぃーですけれどもね(ﾟωﾟ)
飲むたびこんなに褒めてもらってるのに、実はお水が苦手という話はこれまでもたくさんしてきましたが…
これからお肌の乾燥が気になる季節がやってくるし、風邪をひかないためにも水分補給は大事だし…とか考えていた今日この頃、
もう絶対絶対、お水嫌いを克服したい！
と思う出来事がΣ(×ω×)
ボイトレの先生に、
「最近、喉の乾燥が気になって…」
と相談したところ
「ライブの前にお水をたくさん飲んでおくといいよ」
ってアドバイスをいただいたの(ﾟωﾟ)
え、前もって飲んでおいたって、ライブで歌えばその都度喉は乾くのでは…？
訝しがる私に先生が衝撃のひとこと
「だって、ライブ中にお水を飲んでも、すぐには声帯に回ってこないよ」
「(×ω×)？？？」
「寺嶋さん、よく考えて。声帯は気管の入り口にありま…」
「あー！！！気管に水が入ったらむせますΣ(´°ω°` )」
「そういうことです！」
要するに、飲んだ水は食道に入り、脳や内臓など生命維持に必要な臓器を優先して巡ると。命を守ることと比べて、声帯を潤すことは体にとって優先順位が低いから、順番が回ってくるまで時間がかかる、だから前もってたくさん飲んで準備しておきなさい、というお話でした…
ほぇーーーーー
よく考えればわかることなのにね、気管と食道の位置も声帯の位置も、人体図にちゃんと書いてあるよ…っていうかなんのためにスチームの吸入器使ってるのよ私…全部当たり前のことなのに、ちゃんと結びつけて考えられてなかったや…
もちろん、踊って汗かいた分の水分が必要とか、尺の長いライブを最後まで安定してやりきるためにとか、脳からの「乾いてますよ」信号に「わかってるよ」って伝えるためとか、いろいろな意味で、こまめな補給自体は結局必要なのだけど、でもとにかくね、今日は衝撃でした…あほっふぃー…
熱中症が多くなる時期によく言われてる、「喉が乾いてから飲んでも遅い」みたいなのと同じ話です。体内の水分が足りなくなると脳が「喉乾いてます！」って信号送るんだって、でもそこで慌てて飲んでも、実際に体に取り込まれるまでは時間がかかるから、乾く前にこまめに飲まないといけないよ、というお話。それは知ってたのに！！！
いやはやとっても反省しました。こまごました知識をたくさん持ってても意味ないね、覚えたいろんなことちゃんと結びつけて、応用して生きていかなきゃいけないね。体系的に考えるというの？もっと頭を使おうゆっふぃーちゃん…
というわけで、反省の意味を込めて！
お水を！
これまで以上に！！！
日頃から！！！がしがし飲みます！！！
(でもごめんなさい、味が好きくない！！！)
ので、なにかいいアイディアをください(´°ω°` )
あるいはお水の味大好き勢からの魅力プレゼンをお願いします…！
そんな秋です(ﾟωﾟ)
寒くなってきたからあったかくして寝るんですよー！
明日は #ゆっふるーむ ！
潤ったゆっふぃーちゃんと、22時に元気にお会いしましょう！
ゲストにほまちゃん来てくれます！
25日のライブにお呼ばれしているのだー！
ストーリー仕立てのライブ、ゆっふぃーも役をもらいました、ぜひ観に来てね！
そしてみんな大好き白無垢のゆっふぃーちゃんとは、日枝神社さんのHPで再会できますよ！
以前、旅行読売さんの「神社結婚式&神前結婚式」」というムック本の撮影でお世話になった日枝神社さんが、あの時のお写真を使ってくださることに｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡うれしいー！ありがたい！
まだ持ってない方はこの機会にぜひ、本もゲットしてください！
ではねん！