先週は進行週だったり収録があったりで、フィットネスへは行けず🐼
昨日も夜に読者投稿チョイス的な業務があったのですが、朝からパチ屋→フィットネスという流れで行動してきました🐼
稼働の方は、リングで良さそうなおヘソの台を発見したのですが、２日ほど前に友人から「リング回りました」と言われた事を思い出す🐼
LINEでひと言「良さそうだったから打つよ」と連絡して打とうかとも思いましたが、ちょっと気が引けるので再度ホール内をウロつく事に🐼
すると、ギンパラMAXもなかなか良さそうだったので、結局、ギンパラを打つことに🐼
BBクイーンズ聴きたかったし🐼
で、千ハマりやら2桁連やら電チュー当選6連続4Rやらと色々起こりつつ夜8時半ぐらいに持ち玉をぶん投げてフィットネスへ🐼
ちょっと間が開いたからキツかったら軽めでやめてしまおう、そう思っていましたが、やってみると意外と平気なもんで、結局いつもと同じようなメニューでした🐼
マッサージプール5分
水泳25m×40
露天スパ
歩くプール20分
マッサージプール5分
体重増減(前回比)
-0.4kg(+0.2kg)
体重変動は相変わらず🐼
フィットネス通いをしていなかったら何キロなんだろうとか想像したりしなかったり🐼