何種類かの栄養。

ずぼらな私。


食生活もいい加減なので、


気づけばいろいろ不足しているかも…、


ということで、


いろいろな栄養をいっぺんに摂取すべく、大量に作りました。




ひじき、にんじん、大豆、ごま。


うん、


なんとなく身体によさそうなラインナップ。



しばらくは、これを毎日の栄養補助食品として活用したいと思います。



それにしても、


久しぶりに料理をしたら、


思っていた以上に手際が悪くなっていてびっくり。



みりんこぼしちゃったよ。