これは誤差 | 明日から本気出す

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本日の体重、74.35kgです!

前日比-0.55kg


いやー……これは誤差ですね。

明日には戻ってそう。一進一退。


本日の食事

朝食兼昼食:オムライス

夕食:ミートソースパスタ


本日の運動

リングフィットアドベンチャー:11分27秒

歩数:4675歩


雨の日で在宅勤務日だと歩数全く稼げないので、お散歩に行ってきて、やっとこの歩数。

これから梅雨になって雨の日が増えたり、暑くなって外歩き辛くなったらどうしよ…。