大体、ダイエットって夏までにするものかと思いますが……
もうすっかり9月！
この間、生活リズムを整えるところから頑張っていたのですが、
グダグダのグダでして……
全然、生活リズム整ってません！！
難しい〜〜〜
夜早く寝て朝早く起きるのって難しい〜〜〜
そろそろダイエットとか諸々再開したいので
悠長に「生活リズムを整えるところから！」とか言ってられない……
一応、9月から食事の記録は付け始めました。
がんばるぞ〜！
継続してやりたいことを継続してやるために記録をつけようかと。でも「記録をつける」ていう継続してやりたいことが出来ない可能性もある。生暖かく見守ってください。