暑いですね💦
旦那は、朝から病院で検査の日。
私は、大谷翔平選手のMLBを観戦しながら、家事タイム。
大谷選手、かっこいいですね。
スーツ姿も素敵だし、ユニフォームも似合ってました☺
昼ごはん
発芽玄米ごはん(玄米対白米1:3)&ちりめんじゃこ
味噌汁（揚げ・小松菜・長野のなめこ）
向って左奥から、味付けゆで卵・きゅうりの漬物・叩き納豆＆キムチ
このメニュー飽きないです。味噌汁と納豆は必須です。
晩ごはん
餃子
皮も具も旦那手作りです。
具は、キャベツ・ニラ・椎茸・長ネギ・豚ミンチ・生姜・にんにく・味噌・酒・醤油・オイスターソース・ごま油が入っています。
栄養満点！
夏バテしないように、しっかり食べて、睡眠とりたいですね。
餃子作りながら、いつものビールタイムには、枝豆・味噌マヨきゅうり・ちくわも一緒に。（写真なし）
ご馳走さまでした
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