久しぶりに書いてみようと思いました。
胃 の調子が悪いから😂。
ホントに日々食事の量や質に気をつけてるつもりなんだけど、ある日突然、胃がどんよーりしてきて…食べられなくなる。今、胃が痛い〜
先日、骨密度を測ってきました。まあ普通かな？と思ったら、同年代の60%しかなく骨粗鬆症ですって😨
胃不調で食べられず30キロ代の時期が結構あったし、そのせいか閉経も早かったので、それが原因かも。食べなきゃ骨もできないよね。あーあ。
とりあえず血液検査してから治療方針を決めることになりました。
それにしても胃が不快だとホントにきつい。食べなきゃ楽なんだけど、フラフラしてくるし。困る。
この前、カタルシスの意味がわからなくて調べました。このブログはまさにカタルシス。（使い方合ってるか知らんけど）