続きです。
④症状について。
・みぞおちの不快感、胃がドクドクしたり、コチコチに硬くなったり、四六時中胃の存在を忘れられることがない。
・ほとんど食べていないのに、おなかが空かない。
・私の場合、胃痛はあまりないのですが、胃を触ったり軽く押すと痛みがあります。
この症状は、他人や医者にはほとんど理解されません。そりゃそうですよね。なんでおなかすかないのか、私も謎ですもん。
アメブロで皆様の症状がとても参考になりました。
⑤メンタルのこと
この状態が続けば、そりゃ体重も減りますよね。。。
・体重減少に伴い、体力低下、免疫力の低下。
・人と会食できない、おいしそうなもの、食べたいものが食べられないストレスからメンタル低下
食べられないのに、食べられないからこそ、余計食べ物のことが一日中頭から離れません。コンビニの新商品やおいしそうなお店をチェックしている私。悲しい。
初めの頃は、食べられないことへのストレスがひどく、メンタル崩壊でした。5年ぐらいかけて、ようやく「食べられない自分」「パン米麺だけは（少量）食べられる自分」を受け入れることができてきました。
人は人。私は私。 他人の胃袋と自分の胃袋を比較しないように意識しています。