私も毛穴、かなり悩んでいました！
こんにちは！
三浦あいかです＾＾
毛穴のご質問を頂いたので・・・
今日は劇的に改善した
毛穴ケア方法をお返事したいと思います♡
毛穴のお悩みタイプによってもケア方法は
違うと思うので参考としてご覧ください。
私も今も毛穴悩んでいます( ；；)
もっと小さくなれば良いのにな～と。
でも以前よりは劇的に改善♡
（1mも離れれば気にならない程度にはなったかと）
数年前は
●毛穴の開き（今よりも開いていた）
●毛穴の汚れ
（白い角栓が取っても取ってもすぐ出てくる）
ことに悩んでいました( ；；)
それが
毛穴の汚れ、角栓が
全く気にならなくなって♡
毛穴も以前よりは
目立たなくなってる！！
毛穴に悩んでいたころは・・・
●毛穴汚れ吸引機を買ってみたり。
●高校生の頃ビ〇レ毛穴パックをしたり。
懐かしーーー！！
●エステで毛穴ケア。
でもすぐ毛穴汚れはたまり・・・
逆に毛穴が開いた気がして効果はなし( ；；)
（もっとクリニックとかでケアすれば違うかもですが）
結局自宅でのコツコツケアで
私は改善したんです＾＾
その方法
①毛穴汚れは取らない。育てる♡
吸引やパックはしない♪
角層を柔らかくして
毛穴汚れが自然と排出される肌環境を
整えることに注力しました。
もう2年くらい続けてるかな？
やり方はこちら↑でご確認頂きたいのですが＾＾
1)私はこの紫で囲った部分。
ここの毛穴が気になるので、ここにだけ
お風呂に入る前にオイルを置いて
（絶対すらない。ペタペタと指でオイルを置くイメージ）
お風呂に入る。
2)お風呂を出たら、オイル部分だけ軽く水でゆすいで.
（絶対こすらない。軽く水を当てるだけ）
キッチンペーパーで軽く押さえて
クレンジングをします♪
クレンジングはこれ♡
ドクターKを溺愛してずっとリピート。
これで落とす行為はおしまいです＾＾
（マスカラは別で単独で落としてます。
目の周り、こすりたくないので♡）
たま～にオイルピーリングで
あごのザラつきが
気になる時は角質ケアしたりしますが。
他の部分は本当にこの2ステップ以外
落とす行為はしていません♡
洗顔、落とすことが大事と言いますが
私はこれが合ってるみたい。
乾燥肌で敏感肌なので
落としすぎない方が良い。
（これも反対意見あるとは思うのですが、
今の所これで調子悪くないので良いかなと♡）
長くなるので。
続きは次回書きます♡
今度は朝の洗顔＆毛穴のスキンケア、
食について。
ではまた♡
↓↓↓↓
美肌に特化♡米粉パンライセンス講座＆レッスン
9月リリース予定♡
●女性の永遠のテーマ
美容と健康を叶えるパン作りでパン教室先生に！
●小麦、砂糖、乳なし
●オイルカットで甘酒使用
●オイルは酸化しないカメリナオイル
募集案内を受け取りたい方は
以下のLINEにご登録くださいね♪♪
あなたの手で自分の人生動かす♡
※2つLINEがありますが興味がある方へどうぞ♡
↓↓↓
▼【あいぱんレシピでパン教室開業♡
資格取得講座＆パン教室運営サポート専用LINE】
ご登録者様、日々じわじわ増加中♡
▼通常レッスン専用LINEはこちら♡
ご自宅で楽しむ方用です＾＾
