低血圧にきく食品として
簡単にサプリメントでもとれるので・・・
つまり、ユビデカレノンをとるために
毎日かかさず飲んでます
因みに最初のころは若さを保つ・・・とかで
人気があったかと。。。
確かに歳より２，３歳若く見られるかも
ってほとんどかわらないか
今日はこないだ3枚買った豚肉の残り1枚
2枚は豚テキで食べたので
今日はとんかつ！！
パン粉がなかったので、こないだパンやさんでもらった試食の食パンを
フードプロセッサーにてパン粉に変身
つけあわせの野菜はオクラのスプラウト ←ネバネバしてて体にいいかんじ☆
お味噌汁 具たっぷり
油をとるときは、きのこをとって・・・
なので、舞茸とおあげと玉ねぎでちょぃ甘めの味噌汁
今日はきゅうりをいただいたので、すっぱめのたこの酢の物 ← リベンジ完了！！
お味噌汁は余ったので、朝ごはんに！！
タマゴをいれて少し変身させて食卓へ・・・・・
