美容食学講座 １回目 ２期生スタート

土曜日は、美容食学講座の２期生　第１回のスタートでした。

１回目のレッスンは、食学にまつわる基本のお話がメインなのですが、
なかなか、ほほーーーというお話もあり、私も好きな単元でもあります。

食養学の５大原則についてお勉強します。

こちらのブログにちょこっとそんなことも書いています。
５つの原則、なかなか興味部会ですよ。(#^.^#)

よかったらこちらも見てみてくださいね～。