癌治療で免疫低下し治療が中断延期する事はつきものだ。
免疫力が低下しても、目立つ症状は特にはなかったが、3000から1000にさらに500まで下がった前回は体に震えがきた。
強くはないが気持ちブルッとなる。
体温がいつもより下がっていたり逆に上がっていたり。
免疫力を上げるための食事はないか？
看護師さんに、聞いたり検索してみたりしたが決まったものはない。
それに、あるものは発酵食品がよくないと書いてたりあり物は良いと書いてたりする。
僕の勝手な解釈を含めて、体温が低いのはよくないと思う。
体を温めてくれる食べ物は、、、。
生姜や。
とりあえず、今の入院中にできる事はコンビニに行く事。
ありました。
コンビニに。
初めて食べましたが、美味しい。
酢の味付けなんで、意外にうまい。
小袋4つ食べちゃいました。
生ものなどは沢山は食べない方がいいとかは、意味わかります。
納豆やヨーグルトなどの発酵食品も沢山は食べない方がいいでしょう。
魚は鯖が良さそうだ。
生野菜なども含めて外部からの菌やウイルスなど調理の時に気をつけないと。
それと、作ったら早めに食べる。
手洗いと、うがいなども。
新札目当てに行列に並ぶなんてのは、感染しないくようなものだ。
誰が何ばら撒いてるからわからんからね。
