エステと美容クリニック

自由が丘駅より徒歩3分♪

お肌のメンテナンスができるフェイシャルエステ専門店

フェイシャルサロン　パルムドゥフィーの岸端です

エステティックとは、お肌と心を健やかに保つためのものです

お肌の調子を整え、自信を与え、心を豊かにする

とても素敵なお仕事です

でも昔は“コンプレックス産業”なんて言われたりもしていて

ニキビ、しみ、しわ、たるみ等々・・・

これらを解決するところとして広まってきました

でも、エステに出来ること、できないこと

美容クリニックでしかできないことがあります

この線引きをしっかり理解しておかないと

お互い満足した結果が得られなくなるので

美容クリニックでしかできない

お肌のお悩みをいくつか挙げていきます

・軟性繊維腫（アクロコルドン）

首元やデコルテ辺りに出来るぽつぽつとしたもの

加齢、摩擦や紫外線ダメージでできやすくなります

・脂漏性角化症（老人性イボ・脂漏性疣贅）

盛り上がったシミで、顔だけでなく頭部・体と全身にできます

イボという名称ですが、

正確にはイボではなく、良性腫瘍と言われています

・毛細血管拡張症

血管が肉眼で見えるもので、鼻周辺や頬、フェイスライン

その他皮膚のどこにでも出ることがあります

・太田母斑

青あざのようなもので、

日本人である黄色人種の特に女性に出やすいです

・真皮性メラノサイトーシス（ADM）

両頬にでる青っぽいシミのような、あざのようなもの

・肝斑

量頬に出来る茶色いシミ

女性ホルモンの影響で微弱な炎症が量頬に起こっている状態

・稗粒腫

顔に出来るポツっとした、角質が詰まったもの

・汗管腫

エクリン腺が肥大化したもの

・エクリン汗嚢腫

エクリン腺が袋状になった良性の腫瘍

汗をかく季節に多くみられたり

・赤ニキビ、黄ニキビ

顔全体に広がるような多量の赤ニキビや黄ニキビ

大量に炎症を起こす場合抗生剤が必要になります

・デコルテや背中のニキビ

赤い点々としたニキビ

皮膚常在菌の可能性が高いです

・クレーター状のニキビ跡

炎症が深く、強いと真皮層を傷つけて

ぼこぼこと、えぐれたようになってしまいます

上記の症状はエステでは出来ませんが、

逆に言うと美容クリニック（皮膚科）では出来るものなので

美容クリニックに頼るのも一つの手です

（治療内容によって保険診療適応のものがあるくらいです）

エステティシャンは医師ではないので診断は出来ませんが、

お肌状態を見極めて、エステで出来ることとそうでないことを

理解しておかなければいけません

「エステに通えばシミが無くなると言われて〇十万のコースを契約したのに結果がでなかった」

となってはお互いが悲しい思いをしてしまいます

エステと美容クリニックでは出来ることが違いますので

お互い上手に取り入れられると良いなと思います

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ご予約

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Facial Salon Palme de fée フェイシャルサロン　パルムドゥフィー

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手間ではなく日常に

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美容にかける手間や努力とその見返りについてですが

かなり高い方だと思っています

綺麗な人は何かしら“手間”をかけています

その人にとって“手間”を“手間”と感じていなければ

その人から出てくる答えは「特に何もしていない」となります

それを鵜呑みにしてしまうと

「あの人何もしてないのに綺麗」

「綺麗な人は生まれ持っての物だから自分が努力しても無駄」

と、なりかねません

そもそも人と比べるものではなく、

綺麗は自分を満足させるものです

毎日歯磨きすることを手間とは考えないように、

毎日丁寧にスキンケアをする

毎日ストレッチをする

毎日ボディクリームをつける

毎日美顔器を使う

毎日湯船につかる

毎日食事の栄養バランスを意識する

週何回かジムへ通う

週何回かパックやゴマージュといったスペシャルケアを加える

月1回エステや美容室へ通う

等々・・・

美容と関係する何かを習慣化させてみましょう

そしていつか

「いつも綺麗だけど何か特別なことしているの？」

と聞かれたら

「特に何もしてないよ」

と言うのです

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女性ホルモンの変化と肌の変化

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女性は一生のうちに性ホルモンの変化が

大きく変化する機会が多くあります

その変化と同時に肌にも変化が伴います

あまり深堀すると終わらないテーマなので

簡単にまとめたいと思います

①思春期

性ホルモンが活発になる時期です

急激なホルモンバランスの変化に伴い、皮脂分泌量が増加し

肌は脂っぽく、ニキビが多くできることがあります

②成熟期

卵胞ホルモン（エストロゲン）と黄体ホルモン（プロゲステロン）が安定することで、生理周期も安定します

安定はしつつも、1月の変化の中で影響されることもあり、

生理前後に多く分泌されるプロゲステロンの影響で

吹き出物が多くなったり、

肌が一時的に敏感になることがあります

逆にエストロゲンが多くなる生理後の卵胞期では

1か月のうちで一番肌調子が良くなります

③妊娠期

エストロゲンとプロゲステロン両方の分泌量が増加するので

今までに無い様々な変化を受けます

つわりと言われる様々な症状や

眠気、食欲の変化、便秘、敏感など

体調はもちろん肌も調子が乱れます

④更年期

エストロゲン量が減少していくので

体調面でも様々な影響を受けます

肌は乾燥しやすくなり、免疫力も低下します

線維芽細胞の活動も低下するので

ハリ弾力が失われやすくなります

体内で起こる性ホルモンをコントロールすることは難しいので

いかに振り回され過ぎないか、

状況を理解してできる限りの対応を

していくかしかできません

見えないつらさを

他人に理解してもらうのは難しいですからね

自分への優先順位を高め、自分を大事にしてあげましょう

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メイクしたままの寝落ち

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夏よりも冬の方がメイクを落とさずに

寝落ちしてしまう率が高いんじゃないかなと思って

改めて記事にしてみました

帰宅してメイクを落とさずに寝落ち・・・

気付いたらとんでもない時間に！

なんてことは無いでしょうか

日常的にメイクをすることは良い事で、

ファンデーションがお肌を覆ってくれるおかげで

紫外線や花粉・ほこり・ヨゴレなどから守ってくれます

なによりメイクはON/OFFのスイッチになったり

自信につながったり、キレイになる楽しさを教えてくれますからね

そんなメイクですが、帰宅すれば役目も終えますので

可能であればすぐにオフすることをお勧めします

上に挙げた通り、

お肌には見えない花粉やほこりといったヨゴレが付着し、

更に自身の汗や皮脂、

メイク製品自体が長時間外気に触れることでの酸化で

肌は時間経過を追うごとにマイナスの影響を受けていきます

くすみやざらつき、毛穴の目立ちや黒ずみ、ニキビ、

更には赤味などの敏感症状などが表れることがあります

寒い中帰宅して、温まって横になりたい気持ちもわかりますが

まずはメイクをオフすることを忘れないでくださいね

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冷たい箇所で起こる事

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流石にここ最近の寒さは

いくら防寒していても手先足先冷えちゃいますね

「寒い～冷たい～」だけで済むなら良いのですが

そうじゃないから困るんですよね

手先足先や表皮が冷たくなるのは

体温を逃がさないように毛細血管が収縮している状態なのですが

そうなると皮膚は栄養不足に陥ります

上記の図を見ると毛細血管というのは真皮層に入り組んでいます

ここから、表皮細胞は栄養を受け渡され

細胞を作りだすのですが、栄養不足になると

全ての機能が低下します

これに関しては動物でも植物でもなんでもそうです

車だってガソリンが無ければ走りませんしね

栄養不足になると

細胞分裂の低下

保湿因子生成の減少

肌機能の低下

などが起こりますが、

もう少し具体的に肌への変化を挙げると

①角質が厚くなる

足のかかとがわかりやすいですよね

顔もざらつきやくすみが残りやすくなります

②乾燥

指先にささくれやあかぎれができます

足のかかとだけでなく、すねなど全身に粉が吹きます

顔は乾燥性敏感肌に傾きます

③肌老化が進む

これは毎日自分の肌をみていると

実感しにくいのですが、

栄養不足が進めば肌密度が低下するので

シワやたるみが目立ってきます

これらの症状を補うためにスキンケアを行うのですが、

根本の血流を改善させるのも忘れないでください

とにかく温めることが大事なので

カイロや湯たんぽ、家電類等々

あらゆる手段で温めるようにしてください

最近ですと冷えは脳を老化させるなどとも言っていますし

冷えは万病の元、百害あって一利なしとは

まさにこのことだと感じます

もうしばらく寒い日が続くと思いますので

どうか身体が冷えないように様々な工夫をしてくださいね

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