花粉のサイズはどれくらい？

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花粉が飛びまわる季節になりました・・・！

とはいえ目に見えにくいものだとなかなか対策しにくいと思うので

花粉のサイズを下の図にまとめました

こんな感じでスギ花粉のサイズはだいたい30㎛

ヒノキ花粉はもう少し小さいそうです

これだけ小さいと肉眼でとらえるのは難しいサイズですね

ですが花粉のサイズであれば

きちんとマスクをして対策をすれば

鼻や口から入ってくる量は限りなく少なります

花粉アレルギーは鼻や口からの侵入以外にも、

目や肌にも影響を与える場合もあります

私は目にアレルギー症状がでやすいので

花粉用メガネを使用しております

お肌への付着はどうしても避けられないので、

帰宅後は洗顔してお肌を整えるか、

常日頃保湿ケアを徹底してバリア機能を保ち

花粉の反応を抑えられるのが理想的です

花粉対策をしつつ、

春の素敵な季節を楽しみたいですね

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3月のキャンペーンとお知らせ

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今年も日焼け止め20％ＯＦＦキャンペーンを行います

3月以降はどんどん紫外線が強くなります！

絶対に日焼けしたくないのなら、

ソティスの日焼け止めは超お勧めです！

こちらの製品のおかげで私は紫外線の強い季節に

ロードバイクを何時間も漕いでも全く日焼けしませんでした

身をもってソティスの日焼け止めの製品の良さを

実感しております！

他にも良い点はたくさんありまして、

嫌なニオイやべたつきが全くなく、

スキンケア感覚で使用できます

ソティスの日焼け止めは2種類ありますが、

肌を紫外線から守るための成分は共通しており

それぞれコンセプトの違い、香りの違いがあります

違いに関してはサロンでお気軽にお声がけ下さいませ

お客様や友人にも、ロードバイクしてるのに

どうして日焼けしないの！？と聞かれますが

全てこのソティスの日焼け止めのおかげです

今年もお世話になります！

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来月4月より、一部のソティス製品の値上げがございます

製品の詳細はサロンにお越し頂いた際に

お渡ししておりますので、そちらをご確認頂けますと幸いです

何卒よろしくお願い致します

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バリア機能とは何か

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皮膚のバリア機能という言葉を

見たり聞いたりすることがありますよね

なんとなく想像は付くと思います

バリア機能についてもう少し具体的にお話をすると

外に存在するたくさんの微生物や病原体といった侵入者から

身体を守る機能

内側の水分の蒸発を防ぐ機能

が挙げられます

これは皮膚が持つ天然の防御システムなので

環境や皮膚の状態、体調によって変動されます

そして思っている以上に繊細で、

様々な物質で構成されています

角質細胞、セラミド、脂肪酸やコレステロールでできた

多層脂質、NMＦ、などなど

これらが絶妙な量や組み合わせで

肌のバリア機能を構築しています

外から化粧水やクリームで補助的に与えるのは当然として、

やはりバリア機能を高める為には

細胞自体の働きを高めることが大切で、

それがエステティックなのです

エステの本来の目的は

「肌を健やかにする」こと

その健やかというのが肌のバリア機能の維持でもあります

肌への適度な刺激による血行促進、リンパの流れを整える働きや

リラクゼーション効果、製品による保湿効果

どれもがお肌のバリア機能のサポートに繋がります

肌の健やかさは若さにもつながります

一緒にお肌の良い状態を維持していきましょう

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お肌が揺らぐ季節

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温かくなったり、寒さが戻ったり

雨が降ったり、風が強かったり

季節の変わり目を感じますね

春の訪れは嬉しいのですが

お肌にとっては気を付けなければいけない季節でもあります

特に気を付けて欲しいことをまとめてみました

①紫外線

②花粉や黄砂、PM2.5など

③自律神経の乱れ

ひとつひとつ簡単に説明していきます

①紫外線

紫外線量は3月から徐々に量が増えていきますが

お肌の方は冬の弱い紫外線に慣れたままなので

強くなる紫外線に耐性が出来ていない状態です

更に、人によっては冬の期間、日焼け止めを

塗らない方もいらっしゃるので（塗って下さい！）

より一層紫外線の影響をうけてしまいます

日焼け止めは冬でも塗りましょう！

②花粉や黄砂、PM2.5など

スギ花粉や風に乗って黄砂やPM2.5といった異物が

空気中に大量に飛び回り、肌に刺激を与えます

花粉アレルギーや金属アレルギーのある方や

お肌が少し弱っていたり、乾燥していると

これらの影響を強く受けてしまい肌荒れに繋がりやすくなります

③自律神経の乱れ

春は天気や仕事・学校など環境の変化が大きく

その変化に対応するために自律神経が疲弊しやすいです

自律神経は無意識に身体の調整を行うので

働き過ぎると疲れてしまい、

身体やお肌の免疫も低下してしまいます

一言でいうと弱りやすい季節ということです

上記の3つが重なる季節なので

気を付けないとお肌のトラブルやお悩みに繋がりやすいです

紫外線や花粉などの対処と

身体をしっかり休ませる意識で

ゆらぎやすい季節を乗り切りましょう

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河津桜の季節。伊豆のお土産を頂きました！

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伊豆のお土産をいただきました！

いつも本当にありがとうございます！

以前は金目鯛を頂いたのですが、今回はサバ！

サバも大好きです！

早速今晩のメインにさせて頂きますね

もちろん、一緒に頂いたわさび漬けも

ピンクの箱は、なんとおまんじゅう！

あんこがたっぷりつまっていて、

皮もしっとりしていてこちらも絶品です

無限に食べられる・・・！

先日の三連休は、伊豆の河津桜が満開だったようです

1年のなかでも今しか見られないと思うと

感慨深いですね

そんな素敵な旅のお土産を頂き

とっても嬉しいです

大事に頂きますね

本当にありがとうございました！

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