こんにちは❣️
いつもありがとうございます😊
暖かくなってはきているものの
夜、朝方は寒かったり、
こういう季節の変わり目は
東洋医学の五臓でいう
「脾(膵)」のマイナスがでてきがち。
というか、「膵」のマイナス症状を
訴えられるお客様が多い、、です。
「膵」のマイナスといえば、
○消化器系の不調
胃もたれ、下痢、口内炎など
○感情面では「思」
鬱傾向のこと。やる気がでない。
五月病などもこの影響も
あるのかな。
○腰痛、股関節痛、
坐骨神経痛など。
また「膵」のマイナスが出ると
「肺」も同様にマイナスに引っ張られます。
咳、痰、鼻水、鼻炎など鼻の不調、
アレルギー、肌荒れ、
湿疹などの症状が
「肺」のマイナスになります。
自覚はなくとも体内は脱水状態ですので
喉の渇きがなくとも
水分補給をしっかりと💧
また早食い、食べすぎ、糖質とりすぎ
冷たいもののとりすぎなどにもご注意を。
何よりお身体を冷やさないことが大切です。
ポイントは頭寒足熱です。
腰から下はしっかり温め、
上半身は薄着で。
あと血流を良くしていきましょう。
内臓が癒され喜びます🥹
温泉などもおすすめです。
それと、、
けいらく調整整体(美容整体)🥰
人の外側・・顔色、顔の造形、目力、
顔の大きさ、体型、姿勢など
全ての見た目、声音も情緒も
全て内側(五臓)の状態とリンクしています。
なので美しく、楽になるには
まずは内面からなので、
内臓ケアの整体おすすめです💓
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