一昨日、歯のクリーニングをしてもらいにいつもの歯科衛生士さんのオフィスに行ってきました。
いつもは6ヶ月に一度ですが今回は10ヶ月ぶりになってしまいました😰
いつもより時間が空いたので少し心配でしたが治療が必要な問題は見つからず一安心。
超初期のむし歯になりそうな、でも治療するほどでもないような所が小さく1つあるようです。
ただ、5年前にここで初めて受診した時からそれはあって、全く悪化していないようなので今のところは
そこまで心配しておりません。
お勧めしてもらった歯の再石灰化を促進するBokaという歯磨き粉を真面目に使っているからかもしれません。
いろんな種類やフレーバーが出ているけれど今はこちらのホワイトニングのものを使っています。
この歯磨き粉のシリーズにしてはミント強めでスッキリ感があっていいです。
このシリーズはフッ素が入っていません。
フッ素とナノハイドロキシアパタイト、欲張りな私はどちらも捨てがたく、完全にフッ素無しには移行できてなくて、
朝はセンソダイン(アメリカ版シュミテクト）、寝る前はBoka、みたいに気分で使い分けています。
歯科衛生士さんも、その使い方アリ！とのこと。
Bokaが好きすぎてインスタもフォローしちゃってるのですが、最近プロバイオティクス配合の歯磨き粉が発売されていて、
どんなものか気になっています。シトラスミントというフレーバーも爽やかそうで魅力あるなあ。
それにしてもアメリカ、プロバイオティクス流行ってるね…、ドリンク、ボディーソープ、歯磨き粉、サプリ、もちろんヨーグルトなどの食品…、
Probiotics っていう単語がパッケージにあると売れるんじゃないかってくらいいろんなところに記載ある気がします。
歯のクリーニング終了後は毎回可愛いお土産をくれます。
今回はこんな感じ。毎回少しずつ違って楽しい。
ちなみにお会計は139ドルでした。
（レントゲン、歯の写真、エアフローでのクリーニング、歯石とり、レーザーで歯茎の殺菌）
5年前は70ドルくらいだった気がするのですが、少しずつ値上がりして気付けは2倍くらいに🫢
インフレもあるのでしょうが、時々新しい機器を取り入れているので、そういう機材を導入した分もあるんだろうなと勝手に想像しています。
多分この歯科衛生士さん、新しい物好き&新しい技術好き！笑
5年前初めてここを訪れた時はエアフローと歯茎レーザーの機器は取り入れていませんでした。
毎回どんな変化があるのかちょっとした楽しみでもあります。
歯の保険に入っていない私は年に2回の139ドルで歯の健康を守ってるようなもんなので、
これで歯の大きな問題が避けられるのであれば喜んでそれくらいは払います。
むし歯関係なく、40代になって少し歯の強さがなくなってきた気がするんですよねー。
硬いお煎餅のようなバリバリとした歯応えの硬い食べ物は平気なんだけど、硬めのフランスパンとか硬めのグミみたいなグニグニ系の歯応えの食べ物が苦手になってきて避けるようになってきました。なんとなく歯に負担を感じてしまって。
人間の寿命かつては50歳くらいだったんだもんね、歯も弱るね。
ある程度年齢重ねると歯が弱くなるのは避けられないのかもしれないけれど、
歯磨きとフロスみたいな自分でできることくらいは真面目に続けていこうと思います！