昨年目標体重にあと1キロと言うところで油断して
もうあとはキープでいいやと。
ふと気づいたらリバウンドしてるやん!!
見事なV字回復を完成させる前に
(今、Vの字完成の左側の線が半分まで来てる、笑)
ちょっと待ったーー!
死ぬまでにスッキリ太ももの間に隙間あるやん!!
を実現したい!!くそー!!(くそー?)
と言うことで、はい、今日からガチで頑張ります。
体重今測ったら51.2キロだった。
身長そんな高くないけど、見た目からするとそこまで体重あるように周りからは見えてないと思う。
48キロに痩せても足に隙間はできんかったけど、
ひとまず48キロ目指して
下半身鍛えて足スッキリさせる!!
運動、食事、がんばるー。
今日の記録
51.2キロ
18.8%(体脂肪)
うちの体重系体脂肪10%サバ読むからなー
(健康診断では10%アップで体脂肪やばくなる)
脂肪燃やすぜ