最近は涼しくなり、
だいぶ過ごしやすい日が続いていますね
何だか夏の終りを感じると寂しくなるタツローです
今日は最近の筋トレ方法を教えます
最近娘がアグレッシブな抱っこや、
『高い高い』などが好きで、
両手を挙げて『やってやって～
』と来るので、
こんな方法を思いつきました
タオルを背中に巻いて、ダンベル替わりに
ケタケタ笑ってくれて、
体も鍛えられて一石二鳥
そんなことをしていたら、
最近腕立て伏せをしている僕を見ると・・・
まさか！？
やっぱり！？
そして笑顔
ん～～～
キ、キツイけど、
一石二鳥
ではまた・・・。