あー。
ちょうど１年前、ある出来事があって
わたし怒り狂ってました(笑)
しかも、2ヶ月間くらい引きずって
それはそれは長くて苦しかった～(*´Д｀)ﾊｱﾊｱ
いま思うと、あれは人生で１、２を争うほどの「怒り」だった(笑)
憤慨して荒れ狂って、周りのみんなに愚痴を言いまくって
散々、話しを聞いてもらってたくさん慰めてもらったなぁ
で、渦中にいる時って
やっぱり「視野が狭くなる」。
怒りは第二感情だとわかっていても
湧いて来る感情は誰にも止められない。
「その下の本音は？」なんて考える余裕は全く無い。
そんな風に客観的にどこかで自分を冷静に観察しながらも
あの時は、思う存分「怒った」。
そして、自分の中にまだまだある
たくさんの禁止事項に気がつくのだった。
「大人の対応をしなくてもいい」
「感情のまま動いてもいい」
「ダメな自分をもっと許してもいい」
「とことん人を嫌ってもいい」
結果、「怒らせて」もらったお陰で
わたしは、さらにラクになった。
もう、その後は「感謝」だよね(笑)
今はあの出来事に感謝しかない。
怒らせてくれてありがとう。
わたしは、怒ってちゃんとケリをつけたかっただけなのかも知れないと思った。
また一歩わたしがわたしを取り戻すために
あの出来事は存在したのだと今は思える。
そんな平和になるまでのお話し。
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