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• バランスボールを始めてから車のアクセル、ブレーキを迷わなくなりました。との報告。怖いけど嬉...
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  バランスボールインストラクター養成 事前講習@スタジオレイナパーク
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  産後を見据えたマタニティエクササイズ@スタジオレイナパーク
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  レゴランド プログラミングワークショップクラス
• バランスボールの運動、こんなに良いなんて 目からウロコですね！と、新規の生徒さんから感想...
• 我が夫婦、昨年から頑張って参加してます。普段一緒にいる時間があまり無いけど この時期になる...
• とりあえず、完走！10キロ！昨年より余裕がでた！応援してくれてありがとう。旦那さん...
• 3・117年前のその日は 産後1ヶ月ちょっとで、息子と地震に怯えていたな。リアルタイム...
• LEGO LAND JAPANしつこく行く。ホテルも完成間近みたいよ。中が気になるね。...
• 甚目寺チャイルドハートさんにてレッスンでした。デスクワークからくる肩こり、頭痛などは背中...
• スタジオレイナパークにて。産後を見据えたマタニティエクササイズ。 毎週、綺麗なマタニテ...
• ヒロシです。みたいに見えるけど、まじめにやっています。ボールで弾むと有酸素運動になる。...
• バランスボールインストラクター養成講座、始まりました。バランスボールエクササイズを体験し...
• 一般社団法人体力メンテナンス協会 認定試験でした。産後指導士や体力指導士で関わらせて頂...
• スタジオレイナパークにて。産後指導士の事前講習。体力指導士から更に深いところまで落とし...
• 春だね。桜。今日の為に持って来てくれた。今日は完全に体力指導士。筋力の低下からくる姿...
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  3/12 3/19 は東別院でバランスボールエクササイズやります！
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  25名の保育士さん達と疲れを残さない身体つくり。白水保育園にてバランスボールエクササイズより。
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  スタジオレイナパークにてバランスボールインストラクター養成講座始まります。
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  38歳からプレ更年期。プレから出来ることを。

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