こんばんは☆彡
今日は大阪へ♪
ビルがいっぱいですが、どこでも空を見上げてしまいます
しんどい気持ちの時って、どうしても下向き加減になりがちだけど、
そんな時こそ、空を見る、顔あげるの大事
今音楽療法を学んでいるのですが、
この前、吐く息と共に声を出すという課題がありました。
声をだすと、言葉にならないモヤモヤが心から出ていくようで
泣けてきました。
意識できてないけど、
心にあるもの
音楽の力、音の力も借りて
外に出す、
自分の感情に気づく
受け入れる
そんなお手伝いができるといいな～。
音楽と心理
かけ合わせて
自分を大切にするを実感できる何か、
したいなと考え中です
空き時間ができたので、
ピアノ弾いてみました
リクエスト貰ったカノン♪
好きな曲って、その人に近くなれるようで
弾いてて嬉しいです。
私も好き～！って、曲を通して
同じきもちを共有できるのも
音楽のいいトコロだな～と思います
パッヘルベル カノン
★読んで下さりありがとうございます★