こんばんは☆彡
利田喜子です
春休み、如何おすごしですか？
子育てに家事に、お仕事にいつも以上に慌ただしいかもしれませんね。
おつかれさまです
子供とずっと一緒だとイライラしやすかったり、
新学年への不安も沸いてきやすい時期。
今日は、春休み中、ぜひ沢山使って欲しい言葉をご紹介します
そうなんだね～♡
この言葉です
あなたは、お子さんが泣いたり怒ったり、駄々こねたりしている時、
そうなんだね～。
そういう気持ちなんだね～。
悲しいんだね。
腹がたってるんだね。
不安なんだね。
こんな心でお子さんの声や話を聴いているでしょうか
それとも、
何で泣いてるのよ！
いつまでメソメソしてるのよ！
何が嫌なのよ！
いい加減にしてよ！
どうにか不安を取り除いてあげたい
こんな気持ちが沸き起こっているでしょうか。
もし後者だとしたら、ママも子供もしんどいですよね。
私は最近よく思うのですが、
人って、否定されず命令されずにただ聴いて貰うだけで満たされる事があるな～って。
悲しかったり、怒っていたりする気持ちも、
そうなんだね。の心で寄り添ってもらうと、癒されたり元気になれたりするなって
うちの次男６才はこだわりが強く、嫌々いう時も多いのですが、
子供でも、嫌なんだね～って、ただその気持ちを認めてあげるだけで、
嫌々が無くなる時もあるんですね。
あなたは、子供の困った行動を、そうなんだね～と思えますか？
お子さんにイライラしやすい場合は、「そうなんだね～」の心ではいられない状態。
ママ自身の心のコップがカラカラ(元気がない)なんです
子供を何とかするより先に、自分を元気にしないといけません
そのためには、
自分にも、そうなんだね を沢山言ってあげてください
もう嫌だ～って思ったら、→そう思うんだね～
私も休みたい！って思ったら、→そう思うんだね～
いい加減にしろー！って思ったら→そう思うよね～
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