こんにちは
利田喜子です。
最近思うのですが、
私と母はよく似ています。
あ、心の話です
辛くても人に話さない
１人で抱える
耐える
我慢する
何か(誰か)のためと思っている
甘えられない
頼ると迷惑かける気がする
私は、ずっと母のそんな所が嫌だと思ってきました。
「辛いのに笑わないで」
「泣きたい時は泣いていいよ」
と言葉にはできなかったけど、
胸を痛めてきました。
でも、
ほんと自分も同じだな～と感じます
私も母も、そして祖母も。
３世代に渡って、自己否定が強い強い
祖母は、自己否定をしながら母を否定して育て、
否定された母は、自分は大切にされない人間だと思い込み、
そんな自分は、子育てがんばらなきゃ！と子育てに没頭することで自分に価値を見出し、
私は、２人の自己否定をしっかり受けついで、
自分責めしたあげく心理学に辿りつきました。
何が言いたいかというと、
親のパターンは子供に影響するということ。
もちろん、子供のタイプにもよるけれど、
親が、辛い時は一人で抱える、我慢する。を実践しているとしたら、
それを見ている子も、
やっぱり、辛い時は一人で抱える。
母親が夫婦喧嘩の時、していた夫への態度を、
気づいたら、自分も夫にしている。
そんな事があると思います
親を反面教師にして、自分は別の方法で上手くいく人もいるだろうけれど、
親の影響は本当に大きいなと実感しています
でも、過去は変えられません。
これからの
未来を創るのは自分です。
親がこうだったから。
ではなくて
私がこうしたいから。
で、これからを決めていきたいですよね
私もよく、
親がこうしてくれなかったから→子供にはこうしてあげたい！
となるので、
親がどうこうではなく。自分がどうしたいのか心に聞くようにしています
親のようにはなりたくない！と強く思う時は、
親に対する不満や悲しみが、まだ癒されていない時。
子供時代の自分の親へのきもちを感じて出していくと、
親の愛を受け取れるようになり、
心から感謝できるようにもなります
親へのわだかまりがある
親との関りがしんどい
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