怒りたくなかったのにごめんね。

今日こそはイライラしないと決めたのに。

何で他のママみたいに笑顔でいられないんだろう。

こんなお母さんでごめんね。

 

 

そんな気持ちでいる方へ。

 

 

怒る自分を責めているママが

イライラから抜け出せる

オンライン勇気づけ体験会のご案内です

 

 

こんなお悩みはありませんか?

 

□子どもや夫にイライラしやすい。時間的精神的に余裕がなくなると怒りが爆発してしまう

 

□子どもにいつも怒ってばかり。今日こそは笑顔でいようと思うけど、怒るのをやめられない

 

□頑張っているのに、夫に認めてもらえずイライラモヤモヤしている

 

□人にどう思われるか気になって自分の気持ちが言えない。周りの人と比べて「自分なんてダメ」と落ち込む

 

□子育てに自信がない。自分の親みたいな子育てはしたくないと思うけど、これでいいのか不安になる

 

 

ぽってりフラワー参加された方のご感想

 

Fさん(6歳、4歳男の子、3歳女の子ママ)

 

自分の考え方を振り返るきっかけにもなったり、

新しい考え方の視点ももらえて有意義な時間でした。

 

考え方をちょっと変えるだけで、

こんなに気持ちが変わるんだとビックリでした!

とても刺激になりました。

 

Yさん(4歳、0歳男の子ママ)

 

普段の行動を視点を変えて見る事ができました!!

今日の考え方を使ってみて何かが変わるといいなと思い、

帰ってから今日教えてもらった事をなるべく実践しました(笑)

 

イライラは最小限で過ごせたかな~。

日々心がけていこうと思いました。

 

Iさん  4歳、9ヵ月男の子ママ

 

感情と上手に付き合うというのがやってみたい!と思えた。

自分の怒ってしまった感情にも寄り添ってあげて、

少しでも感情のコントロールをできるようにしたい。

だんなに怒りが沸くことが多いけど、

アイメッセージで伝えられるようにしていこうと思う。

 

Nさん(6歳、3歳女の子ママ)

 

本で読んだりして、イライラへの対処法などを学んだりする

機会は沢山あるのですが、実際に自分の事として、具体的に

アウトプットすることはなかなか無いので、とても貴重な体験に

なりました。

 

やはり、誰かに話をすることで自分の状況が少し客観的に

見えてくると実感できました。ありがとうございます。

 

Sさん(2歳女の子ママ)

 

自分だったら・・・に置き換えて考える事で、

理論だけでなく自分の正直な気持ちに向き合って、

心や行動について見つめる事ができ、勉強になりました!

 

自分たちの行動も振り返れたし

仕事にも生かせそうです。

 

Oさん 1歳女の子ママ

 

本日はありがとうございました。

興味のある内容でもっと知りたくなりました。

自分自身を受け入れたり、知ったりという作業から

はじめてみようと思います。

 

2020年11月体験会♪

 

こんにちはニコニコ

 

自分責めをやめて

楽しく子育てしたいママをサポートする

勇気づけリーダーとしだよしこです。

 

 

私は1年半前に勇気づけに出会いました。

当時長男6歳、次男3歳。

息子たちに、時折怒りが爆発しては物に当たってやり過ごしていました。

そして自己嫌悪ショボーン

 

いつも心の中では自分を責めて辛くなっていましたが、

誰にも悩みを言う事ができず孤独でした。

 

そんな時、勇気づけ講座を受講して、心がガラッと変わります虹

 

私は自分に優しくなることを覚え、自分を責めなくなり

子どもに怒りが沸くこともなくなりました。

子育ても夫婦関係も、人生もとても楽になりました乙女のトキメキ

 

だから、今自分を責めて辛くなっているママや、悩みを一人で抱えて孤独なママに、

勇気づけを伝えたいと思っています。

 

★イライラから抜け出せる勇気づけ体験会とは?                 

 

アドラー心理学の勇気づけコミュニケーションから、

 

子どもに怒るのをやめられず自己嫌悪しているあなたが、イライラから抜け出せる方法をお伝えします。

 

勇気づけとは、人生の困難を乗り越える力=勇気を周りの人や自分自身に与える事。

 

❤9月の体験会では、怒りのしくみを知り、感情と上手に付き合う章を体験できます。

 

 

ぽってりフラワー体験会の流れ


 

講師が話す講義スタイルではなく、参加者の方とみんなでワークをし、

どう感じたかを話し合いながら進めていきます。

他の人の視点を知る事で、自分自身が理解できる

楽しい体験学習になります。

 

2021年2月体験会♪

 

ぽってりフラワーこんな方におススメです


旗子どもや夫にイライラする事が多い

旗子どもを怒りすぎてしまう

旗怒る自分に自己嫌悪して苦しい

旗自分の子育てこれでいいのか不安

旗夫やママ友に自分のきもちが言えない

旗何かあると、自分が悪いと思う

旗周りのママと比べて、自分はダメだと思う

旗自分に自信がない

旗子育てを楽しみたい

旗怒らず子どものやる気を引き出したい

旗自分を好きになりたい

 

 

ぽってりフラワーこの体験会を受けていただくと・・・


まじかるクラウン子どもや夫へのイライラが減ります

まじかるクラウン怒りに支配される事が無くなります

まじかるクラウン自分の感情に寄り添える様になります

まじかるクラウン子どもや夫を攻撃せず、自分のきもちを伝えられる様になります

まじかるクラウン自分の本当のきもちがわかります

まじかるクラウン子供や夫と良い関係が築ける様になります

まじかるクラウンしんどい、辛いきもちが楽になります

 

 

 

怒りの仕組みを知る前の私は、

子どもになんでそんなに怒りが沸いてくるのかわかっていませんでした。

反射的に怒って、その後怒ってしまった自分を責める。

その繰り返しで苦しんでいました。

 

でも、怒りの奥には、

本当の自分の気持ちがありました。

その本当の気持ちが自分でわかると

怒りがスッと消えていきます。

 

心の仕組みを知った事で、

子どもへの怒りもほとんど無くなり、

 

今では、子どもと沢山楽しい時間を過ごせていますラブラブ

 

自分のきもちを感じることは、

怒りをコントロールする第1歩です。

 

 

イライラや自分責めに苦しんでいるママ、

怒ることをやめられない方にお勧めの体験会です。

 

 

怒る自分を責めているママがイライラから抜け出せる!オンライン勇気づけ体験会 詳細 

 

 

【日時】 2021年 9月28日(火) 10:00~11:30

 

【金額】 1000円(税込)

 

【定員】 4名→残2名

 

【場所】 オンラインZOOM

 

     ・ZOOMが初めての方は、やり方を事前にお伝えしますブルー音符

 

 

お申込みはこちらからどうぞお申込フォーム

 

 
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