朝：
ベースブレッド前日の残りの手羽と大根煮タコと新じゃがのガーリック炒め（玉ねぎ、粒胡椒、オリーブオイル、
ガーリックソルト）
ブラッドオレンジコーヒー
弁当のおかずに作ったタコと新じゃが炒め
昼：弁当持参
白米200㌘手羽と大根煮タコと新ジャガのガーリック炒めシラスと大葉の卵焼きブラッドオレンジ
間：桃のかき氷
夕：
マメロニとタコのトマトスープトマト、舞茸、玉ねぎ、コンソメ、
オリーブオイル
頂いた沖縄土産のお菓子も食べて、
カロリー不明だけれど
大幅にオーバーしていることだけは
間違いない