7月11日、12日、13日記録
7月11日
朝：桃、コーヒー
昼：納豆豆腐（きゅうり、大葉）
夕：冷やしサラダ中華
（リーフミックス、きゅうり、カニカマ、卵、マヨネーズ、お醤油、ゴマ油、お酢、ラカント）
7月12日 1603KCal、49点
朝：朝からケーキ、野放しpakawa
パンナコッタ、フロマージュ、
コーヒー
昼：枝豆
メロン
ポテトチップス
生キャラメル
夕：パクチーラーメン
（モロヘイヤ、いんげん、豆腐、オクラ、トマト、鶏ガラスープ、ナンプラー）
7月13日
朝：メロン、シャインマスカット、
玄米の食べるスープ（インスタント）、
コーヒー
昼：やきとり弁当、巨峰のハロハロ
夕：タイ風鶏そば、卵のカレー炒めご飯、海老トースト、アイスコーヒー
