GW…6日/10日
昨日は朝からとんでもないハプニングあり、ひどく心労…
けど、歯医者さんの予約してたので重い腰を上げ定期検診とクリーニング…
歯磨きし過ぎで毎回注意されてるMIMIZU（汗）
磨き過ぎが原因で知覚過敏になりサラダやお浸しが食べられないんだから目も当てられないよねwww
歯磨きのし過ぎ＆加齢で歯茎が痩せて来て差し歯の金具が目立つようになったからなんとかしたいと相談したところ…
「セラミックなので難しい…
金具を使わない差し歯でやり直しするしかない。
審美なので15万×3本、2ヶ月かかる…」
んぐぐぐ…検討。
別に大笑いしなければバレないんだし、そもそもそんなに人と喋らないし、この歳でやる必要あんのか？と自問自答中…
その後、せっかく外に出たので整形外科へ。
例の内踝の痛みを診てもらった。
触診のあとレントゲン…
絶対、骨折してないのに診療費稼ぐためのレントゲンか…と思っていたら
余剰骨が発見されたっっっ！
左の内踝にもあるのね、親指の先ぐらいの要らない骨が！
それが原因で捻挫しやすいから登山ではハイカット履いてるんだけど、まさか右にもあるとは…
＿|￣|○ il||li
右にはパチンコ玉ぐらいの余剰骨があった（泣）
歩き過ぎて土踏まずが下がる
↓
筋が下に引っ張られる
↓
筋が余剰骨に触れる
↓
炎症
ってことらしい。
4日で10万歩超えは歩き過ぎとのこと…
痛みが消えるまで2〜3週間。
Dr.曰く
「末長く山登りしたいなら日々のオーバーユースは絶対禁物！」
心に響いたぁ〜（泣）
種探しのお仕事は楽しいけど、登山人生を縮めてるのかも知れない(; ꒪ㅿ꒪)
また転職か？
考えものだ…
GWはかなりおとなしくしてるので自棄買いwww
どーん！！！
プロモンテのマット買っちった(；´∀｀)
だって13,200円が9,900円ぐらいだったんたもーん！by Amazon
GWにテント泊したと思えば断然安い！
見て！ この落ち着く色合い！
色ってとても大事！
固めのマット好きだからいい感じよ！
フローリングで試してるから実際どうなるか不安だけど。
春秋用の遊郭シュラフも多少ドギツさを抑えられてる！
夏用シュラフなら、もうココは癒やしの空間！
これなら絶対眠れる！謎の自信が湧いてきたwww
計量！
公式では410グラムのはずなんだけどな(; ꒪ㅿ꒪)
テント泊へのわくわく期待値が11グラム加算されたか？
エアーよりいい！
買って正解だった。
（まだ本番じゃないけど）