今日の世界って、
大きく見えるけれど、実は「自分の心の向け方」でそっと色が変わる気がします。
うまくいかない日も、誰かの言葉に疲れた日も、全部を正そうとしなくて大丈夫。
まずは深呼吸して、
「今の自分、よく頑張ってるね」って小さく声をかけてあげよう。
優しさは、誰かのためだけじゃなく自分にも向けていい。
無理なく、できる分だけで。今日の一歩が、明日の景色をやわらかくしてくれるよ。
✨ 静かに自分と
向き合う場所
8年前に脳梗塞を経験し、そこから杖なしで歩けるようになるまでの道のりや、心を調律するためのヒントは、メインブログ
『白い花のゆるりラボ』にまとめています。
日々の「ひとこと」の背景にある、より深いメッセージもこちらに大切に置いています。
ぜひ、あわせてご覧ください。
