今朝の体重 ６７．４ｋｇ
前日より、０．２ｋｇマイナス
生理が近いのか、やたらのどが渇いて仕方ない。
お腹、ごぼごぼなのに
水分を摂らずにはいられない。
そんなわけで、
明日はむくんで体重が増えているに違いありません
昨日は、ブログに
生姜紅茶等の飲み物のことについて書いたので
スーパーに行った時に
飲み物コーナーが気になって、つい寄ってみました。
そうしたら、なんと生姜ココアなんてものが
売っていてびっくりでした～
家にココアを買ってあることもあって
さすがに買うのはやめたけれど
生姜とココアって合うのかしら。
生姜を買ってきて、今度やってみようかなと思っています（笑）
今、我が家で飲んでいるココアは
ＧＯＤＩＶＡのココア
写真の写り悪いけれど
缶に、ダークチョコレートとホットココアの文字
これ、ホットチョコなの？ココアなの？って感じですが
ミルクではなく、お湯に溶かせば
１杯１７０kcalなので
思ったよりカロリーが高くないので、時々飲んでいます。
そして、私は甘いものが欲しくなった時
ＧＯＤＩＶＡのチョコ
それもかなりカカオ率が高いダークなものを食べています。
この８５％カカオのエクストラダークは、甘味がほとんどありません。
でも、カロリーは７２パーセントのものと変わらないのは
なぜなんだろう？？？
以前、ＴＶで、ミスユニバースのアドバイザーの人が
小腹がすいたら、
チョコレートとアーモンドを食べるとよいと言っていたので
まねしています（笑）
少しでも、きれいな人に近づきたいですからね。
今日は、イオンがお客様感謝デイで5％オフなので
これからぷらぷらと、イオンまで行ってきます。
何か、美味しいものあるかな～
・・・なんて、考えてはいけませんねｗｗ
頑張ります。
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