洞爺湖マラソン前日

あっという間に明日は洞爺湖マラソン

今週はテーパリングというよりアキレス腱の痛み取るための調整かな

昨年は3月、4月に200キロオーバーの練習ができてましたが、今年は距離が積めてないので距離の不安がありますね

気温も高そうなのでゆっくり抑えて入るつもりです

松　3時間45分

竹　3時間50分

梅　3時間59分

なんとかサブ4死守したいところですが、どうなるか

楽しんで来ます！

参戦される皆様宜しくお願いします