こんにちは！京都市中京区烏丸御池の美容室PAGEBOYのスタイリスト北田です(o^^o)
最近、お客様から、頭皮が痒いと相談される事が多いです。
これには、色々な要因があるのですが、まず、やっちゃいけないのは、掻いてしまうコトです！
傷になってしまって、最悪そこから毛が生えなくなるなんて事も((((；ﾟДﾟ)))))))
痒みの原因と対策をいくつか書きます！
＊シャンプーの洗い残し
これは結構やってしまってます…
しっかり流したつもりでも、頭皮にまでお湯が届いていない場合があるんです！
充分すすげたかな、というところから、プラス３０秒流すつもりですすいでください☆
あと、髪が長い方や、毛量の多い方は、髪の表面にお湯が流れて中まで届かないので、シャワーヘッドを頭にくっつけて流すのもオススメです！(毛量多い&ロングの私も家で洗う時はそうしてます！)
＊乾燥(乾いたフケがでる、頭皮が白浮きしている)
乾燥肌の方は、頭皮にも保湿が必要になってきます。頭皮用保湿剤(地肌トリートメント・頭皮用化粧水・ホホバオイル)などを乾かす前につけるとBestです！あと、荒技ですが、お顔につけている化粧水を頭皮にも少しだけつけるというのも☆
あとは、洗浄力の強すぎないシャンプーを使ったり、保湿剤や栄養成分が入った地肌ケアシャンプーに変えるだけでも、大分改善されると思います！(地肌ケアシャンプーは、保湿タイプの物を選んでください！)
＊脂漏(頭皮がベタつく、湿ったフケがでる、地肌が赤黒い)
これは、皮脂が過剰に毛穴にのこってしまって起こる痒みです。油っこい食事の摂りすぎや、洗髪が不十分な場合に起こりやすいです。
食事を少し変えてみる、毎日洗髪をする、洗浄力の高いタイプの地肌ケアシャンプーを使うと改善されると思います。
また、先述のシャンプーの洗い残しが皮脂と混ざり酸化してしまい、皮膚炎を起こす場合もあるので、注意が必要です！
毛穴に詰まった汚れを毛穴クレンジングやヘッドスパで定期的に取り除く事もオススメ致します！マッサージで絞り出すと、かなりスッキリしますよ！
もう一つ、乾燥が原因で、逆に皮脂を出そうとして、過剰に分泌される事もありますので、何時間か経つと皮脂が目立つけれども、シャンプー後は頭皮が突っ張るなぁ、という方は保湿のケアをしてください！
髪の毛のケアも大切ですが、頭皮の状態で、生えてくる髪の毛が変わります！
頭皮ケアも、ぜひしていただければと思います(o^^o)