かなり前のゆうひ 夕焼けですね。
3月から、朝の散歩をしています。
足の衰えを感じ、立っていられなくなってきました。
運動不足です。
それに、歩き方がおかしくなってきました。
ガニ股になってます。
おっさんの歩き方ですわぁ~
お尻や足の筋肉が切れたり、肉離れなどで、いつも足をかばっていて、まともにあるけなくなってました。
大体30分コースを歩いて、3か月になります。
なんとか歩けるようになってきました。
で、3日前から1時間コースにしました。
なんとか歩けるようになりました。
暑いですけど、1時間コースで、しばらく頑張ろうと思います。
歩いてちょうど30分のところに、夢の鐘がありました。
それで、この鐘を3回鳴らして、折り返して帰ることにしました。
鐘を鳴らすのが楽しみな散歩コースになりました。
このコースはこぶたと何回か散歩したことがあります。
夢の鐘