年末になりました。
やろうと思っていても、なかなか完全にはできません。
出来ないとストレスと焦りがたまってきます。
一年は早いですね。
一年は365日。52週間です。一週間に一つのことをやり遂げれば52個の目標を達成し、52個の成果が上がるのですね。だから6日単位で全力投球をし、㏠は気を抜いたり、7つの習慣流で言えば
「刀を研ぐ」とぴうのがいいでしょう。
そして思うこと。一年は365日。１日３回の食事をするならば1000食。
1000回しか食事を楽しめない。
1000回の食事の大半を車を運転しながら、仕事の移動中にコンビニパンをかじりながらという人生は
いやですね。
1000回の食事を過食と高カロリー食だと・・・寿命を縮めますが。
バランスの良い生活習慣がいいのでしょう。
*お気に入りの写真です。南砺市の小京都、城端の宮の湯さんの番台で撮っていただいたものです。