ようやく数日前

ずっと心のどこかで引っかかっていた
「あるもの」を思い切って片付けました!




それは何年も前にハマっていたコラージュ用の切り抜きたちですハサミ




「いつかまたやりたいな」
「これ、コラージュに使ったら絶対可愛い!」
そう思ってお気に入りの雑誌やフリーペーパーから
コツコツと集めて、大切に貯めていたんです





 

 





「やりたい」という気持ちとは裏腹に
気がつけば何年も手つかずのまま不安




棚の下に鎮座しておるもんで

目にはいる度に
「あぁ、また今日もできなかったな……」と
なんだか心がチクッと苦しくなっていたんですよねショボーン

まぁそりゃそうですがアセアセ

 



あなたにもそんな「いつかやる」のまま
重荷になってしまっているもの、ありませんか?






 

 



ケガをしたからなのか

禁酒をしているからなのか
なぜだか急に
「もう、いいかな」と踏ん切りがついたんですプンプン
本当に不思議ですよね




あんなに執着していたのに

思い切って捨てる決意ができました




一枚一枚、目を通しながら仕分けしていった結果
なんと、全体の8割以上を捨てることができました!




ゴミ袋に入っていく切り抜きを見ながら、
寂しさよりも、胸のつかえが取れたような
「ちょっとスッキリ」とした開放感でいっぱいに爆笑

もっと残ると思ってだけにびっくり!





でも、この作業はただ捨てるだけではありませんでした





仕分けの途中

つい手が止まってじっと見つめてしまう切り抜きがいくつかあったんです




それらは、何十年経った今見ても
やっぱり素敵だな

やっぱりこれ好きだな
と思えるものばかりラブ




そのとき、ふと思ったんです
「私の中の根本的なところ(好みや軸)って、昔から全然変わっていないんだな」って




トレンドや環境は変わっても

自分の根っこにある「好き」は変わらない




最近、何もかも中途半端な自分がイヤになってたんですけどね

なんだか置き去りにしていた過去の自分と答え合わせができたような、少し愛おしい気持ちになりました









「変わらない」といえば

前にこんなことがあったことを思い出しました真顔




数年前、同級生と何十年ぶりかに再会したときのこと
懐かしさのあまり、嬉しくなって
「全然変わらないねー!」って言ったんです




ワタシとしては「昔と変わらず素敵だね、若々しいね」という褒め言葉のつもりでした




でも、相手はなぜだか一瞬で不機嫌そうな顔に驚き
そのときは「あれ? 何か悪いこと言っちゃったかな?」と戸惑うばかり




ワタシ自身は「変わらないこと」って決して悪いことだと思っていなかったからこそ

その言葉の難しさを、今でも完全に拭いきれずにいます




大人になると「成長していない」とか

「垢抜けていない」という意味に

受け取ってしまうこともあるのかもしれませんね

機微が分からないワタシは

会話というもの自体が本当に難しいです昇天





言葉のニュアンスは難しいけれど
今回、昔の切り抜きを前にして
「変わらないことへの安心感」

を覚えたのも確かで




周りの環境がどれだけ変わっても
自分の「好き」という軸が変わらずにある




それってすごく自分を支えてくれるプラスの要素だと思うんです




だから、あのときの友達の反応に振り回されて
「変わらないこと」を悲観的には捉えたくないな

と改めて思いました←




年齢を重ねるにつれて

ライフスタイルも周りの人間関係もどんどん変わっていくけれど
たまにはこうして自分の原点に触れて

「変わらない自分」を確認する時間も大切ですねキラキラ





あなたは何年経っても「これだけは変わらない!」という大好きなものはありますか?ニコニコ





本日もご覧いただきありがとうございます
それではまた~バイバイ
 


 
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先週のやらかした話の続きなんですが


ビビって見られなかった傷口をみたところ

なんと7針も縫う大惨事になっていました…無気力




糸の処理が何とも言えず

目に刺さるんですわアセアセ

痛いけどどうしようもできないし

フラストレーションを抱えながら

恐怖の1週間を過ごし

今日ようやく抜糸を終えてきました!




お医者さんからは

メイク以外はもう通常通りで大丈夫ですよ〜。塗り薬もいりません

と言われたのですが…ね真顔





絆創膏もいらないそのままでいいって言われても不安しかありませんからーー!!えーん

茶色のテープとか貼らなくていいのかね?!





鏡を見るたびに「本当に綺麗に治るのかな…」とため息が出てしまいますショボーン





しかも、追い打ちをかけるように先生から切ない宣告がハッ

1ヶ月はお化粧しない方がいいですね〜


緊急外来で縫ったから先生に責任があるわけじゃないですしね

頭では何となく分かるんですが

雑というかチャラいというか予防

でも良い先生だったんですよ!




 


 

 






1ヶ月ノーメイク生活

アラフォーのすっぴん晒し(しかも傷跡つき)は

精神的にかなりキツいですえーん




しかもですよ、このケガのせいで

楽しみにしていた予定がすべて白紙になってしまいました




楽しみに計画していた温泉旅行はキャンセル

近々やってくる結婚記念日のお祝いディナーも、お洒落して行く勇気が出ず断念

紫外線対策が不安すぎて、今年こそはと盛り上がってた紅葉狩りも我慢




自分の不注意だったわけだから自業自得

自業自得なんだけど……やっぱり辛い悲しい




楽しみにしていた家族のイベントを

私のせいで台無しにしてしまった申し訳なさで

ごめんなさいばかり言っている始末




でも、いつまでも落ち込んでいても傷が早く治るわけじゃないですよねプンプン

せっかくの1ヶ月!

「究極の肌お休み期間」とポジティブに捉えて

スキンケア(傷に響かない範囲で!)やインナーケアに力を入れようと思います!!!





家の中でこんな事件が起こるとはホント油断大敵だし

自分を過信しないようにせねばです

あっという間に11月になってしまいました紅葉

慌ただしくなりますが

皆様もケガには本当にお気をつけくださいねニコニコ





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ワタクシ

家の中ですっ転んで

目の上パックリ切ってしまいました

流血騒動です




 

国会デスマッチ。 裏ネタ暴露100連発! [ 大仁田厚 ]

 





41歳にもなって何やってんだろ悲しい

不甲斐なさすぎて

情けなさすぎて

自暴自棄MAX





事件は土曜の夜中で

翌日緊急外来ですわ

車ないもんで、バス乗って行く我

タクシーで行けよって話ですが

バス停目の前でタクシー呼ぶより早いと思ったんです

フラフラしてても席って譲ってもらえないもんなんですね

けっこう躊躇なく席譲る質なもんで、

何というか

世知辛い世の中だなーと感じてみたり真顔






思いの外スカスカだった緊急外来病院

まさかそんなに縫うとも思わなかったし

椅子に座って速攻

傷は残りますから〜

なんて言われると思わなかった

絶望です無気力





小さい頃に階段から落ちて

目の下を縫うことがありましてね

その傷跡は未だに残ってるんですよ




その跡のせいで

小学生時代は

整形失敗したんだろー

とか理由のわからんイジメにあいましたムキー





そんなイヤな思いを蘇らせるようなモノが追加されるなんて無気力




どう気持ちをリカバリーすればいいのか

自業自得なんですがねショボーン




失明したり歯が折れたりしなかっただけ

良しとするしかないのかなー

何でこんな天罰ばかりくだるのか悲しい

いろいろボロボロです





緊急で見てくださった先生は

ちょっと通うには遠い病院のため

新たに抜糸までしてくれる病院を探さないとなりません

どうか良い先生に巡り会えますようにお願い





とにもかくにもまずは謙虚にならねばと

自分に言い聞かせますショボーン





謙虚じゃなかったある日のランチ
久々のキッシュでご満悦だったのが嘘のよう昇天





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シリカ(ケイ素)って摂っていますか?




ワタクシ今から10年ほど前に

「シリカが体にめちゃくちゃ良い!」

という話を博識な知人に教えてもらいましてね




美容にもいいし

健康にもいい

なんならスピリチュアル的にも浄化が〜

なんて聞いて

飲まない手はないなとなったわけです




 

 



そんなこんな?で月日も経ちましてね

選択肢に入ったら選ぶくらいの感じではいましたが

髪のパサツキやら何やらが

より一層気になるようになり

同じお水を飲むなら

シリカ入りがいいのかなーなんて思った矢先のこと





先日、ネットであるコラムを読みまして

文字通り衝撃を受けたんです不安




そこに書かれていたのは、

「シリカの美容・健康効果には、明確な科学的根拠(エビデンス)がない」

という事実ハッ





えっ……うそでしょ……驚き

一瞬、頭が真っ白になりましたわ





「体に良い」と信じ切って飲んでいたものが

実は科学的には「う〜ん?」というレベルだったなんて悲しい





でもですよ拍手アラフォー主婦はそこでただでは起きませんプンプン

科学的根拠がないと言われても、

「まあ、体にとって無いよりは、あった方がマシじゃない?」

そう思いはしませんか?ニコニコ

プラシーボ効果も見込めますしね





最近は「バナジウム」と「シリカ」が両方入った炭酸水を新しく購入してみました




バナジウムは腸内環境を整える効果もあるとかで

何だか良さげな気がすると思いチョイス指差し




 

 



とは言え

我が家の炭酸水の利用方法といえば一つ

お酒の割り材ですシャンパン




アルコールで割って飲んでいる時点で

体に良いのか悪いのか

プラマイゼロ……

いや、むしろマイナスになっている気しかありません




健康のためにシリカ水を飲む

という当初の目的はどこへやら泣き笑い




でも、美味しく楽しく飲めているから

心の栄養としては大正解ってことにしておきます!←




みなさんも「体に良いと思って続けているけど、実は……」みたいな習慣、何かありますか?





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片付けの本やネットの記事で、

「また読みたいか?と自問すると本が捨てやすくなる」って見かけたことありませんか?





わたくし、本棚の整理をする度に

あの言葉を何度も自分に問いかけてきたんです



しかしながら

ワタシには全く効果がありませんでした笑い泣き




いつか読むかもしれない

また読みたくなるかもしれない




そう思って気付けば20年以上もの間

どうしても手放せなかった本が何冊もありました




20年って、生まれた赤ちゃんが成人してしまうほどの長い時間ですよね驚き怖ッ





その間、何度も引っ越しや模様替えをしたのに

ずっと本棚の一等地を陣取り続けていた手に取らない本たち




先日ついに

そのうちの6冊を断捨離することができたんですクラッカー




効果がなかった定番の問いかけの代わりに

ワタシを動かした「2つの基準」をご紹介しますニコニコ



 

 





① 読んだとき、何を連想するか?

それは私を幸せにするか?



「また読むか」ではなく

その本を見たとき・開いたときの自分の心の動きに注目してみました凝視



手放せなかった本たちは当時のワタシを支えてくれた宝物



でも今のワタシが見ると

あの頃は必死に背伸びしていたな

あの苦しかった時期を思い出すな

という連想が先に来てしまったんです

あと苦手な人の顔が浮かんでくるとか…無気力




今のワタシを「幸せな気持ち」にアップデートしてくれないなら

もう役割は終わっている



本の内容はすでにワタシの一部になっているわけだから

置いておかなくて大丈夫!

と思えたんですよね




 

 




② ずーっと読んでいない本のために

毎月いくら家賃を払っている?




もう一つは、ちょっと現金な話です




あるときふと思ったんですよね

家賃や住宅ローンを払っているこの家で

何年も触れていない本のスペースって

実はすごくもったいないと不安




空間を「お金(コスト)」として換算したとき

読まない本のために、ずーっと場所代を払い続けるのか?と冷静になれたんです

引越を繰り返したからそう思えたのかな🤔




捨てられない理由は

思い出、執着、高かったから……などなど

人それぞれいろいろありますよね




でも、40代を迎えて人生の折り返し地点にいる今

不要な執着は手放して

これからの新しい出会いのために

軽やかなスペースをつくる楽しみ

に目を向けることも大切なんじゃなかろうかと思ってみたり




スペースが空いた本棚を見て

スッキリワクワクしていますひらめき

思っていた以上に執着を抱えていたのかもアセアセ




みなさんの本棚にも

家賃を払い続けている「20年選手の本」

眠っていませんか?てへぺろ




あと一ヶ月もすれば大掃除シーズン到来です

ぜひぜひ試してみてほしいですにっこり





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