【理想のようにいかないところに苦手を感じていただけ】
こんにちは
今日も休みですが、朝から家の掃除を
寝具など洗濯したいものがたくさんあり
洗濯機4回回し
洗濯はありがたいことに洗濯機がやってくれるので
干すのは苦ではありませんが、
掃除・料理はいまだに苦手意識があり。。。
嫌いではないんですが、まあ苦手かな～と
何が苦手かと考えてみると
料理、私の理想はなんでもパパっとレシピなしで作れる感覚ですが、そうじゃないから苦手と思ているだけ
掃除も、一度やり始めると気になるところがどんどんでてくるけど
時間に限りがあるので、また今度となる場所に必ず遭遇してしまうところが
なんか苦手～と思わされているだけかと
そう思ったら、どうも苦手ではなさそう
掃除後はヨーガの資料を作成
これも文書にするのが苦手～なんですが、
一からやると時間がかかる
きっちりとしたものを作らないといけない
という思いから苦手に思っているだけのようで、
AIに少し頼んでみたところ、修正しながら作れたので助かったなという思いでした。
こうしてみると日常に苦手と思っていること
実はたくさんあったんだな～と思いましたが
実際は苦手というよりも、
自分の理想のようにいかないところに
苦手を感じていただけなんだなと思いました
理想を低くして、ここまでできた自分でも
すごいな～とまずはみとめてあげようと思います。
今度からは無意識下にある理想を意識化して
できるところから、やってみようと思います
よい午後を
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