タイ古式マッサージ／台湾式リフレクソロジー
お年頃を迎えた大人女子、中医学的には49歳を超えた女性をワタシは愛を込めて『お年頃』と書いています。
お年頃を迎えたらそれ以降の生活で意識していただきたい事があります。
副交感神経を優位に
女性は七の倍数で様々な身体の変化などを中医学では考えていきます。
28歳が心身ともにピーク、一番充実していて潤っていて美しい時間です。
49歳で(もちろん個人差あり)、いわゆる「性ホルモン」物質が無くなり閉経を迎え更年期となります。
もともと女性は陰陽の「陰」であると言われています。
静かで緩やかでゆったりのイメージ。
それが更年期となると、イライラしたりホットフラッシュを感じたり。
『陽』モードになりそれまでに感じなかった不調などが出てきます。
お年頃を迎えると生命の源である【腎精】が減ってくるのですね。
冷え、むくみ、頻尿、この辺りに思い当たる事が出てきます。
さらにほてりやだるさ、白髪に物忘れ。
あゝ〜〜〜 
先ずはお年頃の方々にしていただきたい事。
自身の持つ陰陽バランスを整える。
多くの女性は陽に傾きやすいので更年期の特有の症状がみられたら、
休息・リラックス
の時間を作って下さい。
何よりもこれが大切。
現代のお年頃女性は、まだまだ若々しくてお元気でエネルギーもあり、少しの不調であれば気にならずに動けてしまうかもしれない。
それでもやはり生物的には「労ってほしい」お年頃でもある事は知ってほしい。
益々お元気でこの先も活動していけるように。
施術でリラックス、副交感神経優位の脱力タイムのお手伝いをさせて下さいね♡
老若男女、お客様が多くいらっしゃいますが、お年頃女性に特に多くご利用いただいています。
立川、調布でお待ちしております！
昨日は暑かったですね。
今日も気温が上がりそうです。
どうぞお気をつけて本日も良い一日をお過ごしください。
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次回は4月１日正午です。
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施術のご案内は以下の通りです。
日・月・火・木曜日（11:00~20:00)
タイ古式マッサージ「スッカパープディー」立川本店 (sukkaperpdee.jp)
金曜日・土曜日(10:00~19:00)
調布のリラクゼーション・鍼灸治療はタマンサリ – アロマ・足つぼ・妊活に強いサロン (salon-tamansari.com)
水曜日（シェアサロン＠調布）
padmathaimassage@gmail.com
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