ドライヘッドスパ／あたまほぐし
気圧が低いと身体もズーン…
湿気が多いと気怠さも強い。
もう、生き物として仕方はありませんよね。
そこに負けない身体づくり、と言うよりはこんな時は無理をせず。
養生をして。
然るべき時に動き出そうよ、と。
私はそう思っています。
小さなお片付け
この先読んでみたいなぁ〜 と思った本。
本の著者のコラムを読んで、
あゝ片付けをしたいな、と思った。
手始めにスマホのアプリ📱を整理しました。
壊れたレインブーツを処分しよう。
7年超えた書類、処分しよう。
モンステラを欲しい人へ譲ろう。
今、考えただけでこのくらいは思いつく。
一つでも二つでも手放せるものは手放して。
身軽になりたい。
限られた好きなものに囲まれたシンプリストという暮らし方が理想ではあるけれど。
これから先の人生を鑑みて、可能な限り私は物を減らしたミニマリストの方へ歩みを進めたいと思っています。
楽しみは持ちつつも、身軽でいたいな。
それが今の私の理想。
今日は朝のうちに所用を済ませて
お昼からは片付けに勤しみます。
今月末で閉店してしまうパン屋さん。
最後にお買い物をしてこようかと。
今日のお昼は両親と共にお惣菜パン、菓子パンで済ませてもいいよね。
そして何故かこちら地鳴りのような音が何度となくしていますが気のせいかな？
最近、変な地震もあり怖いです。
それにしても風があまりなくて湿度が高くて朝の5:30でも暑かったほど…
どちら様も無理のないように。
本日も良い一日をお過ごしください。
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次回は7月１日正午です。
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