我が家は暑い日に熱いものを食べるという事を何故だか良くするのです。
昨日は暖かいを超えて『暑いくらいですよ』とご来店されるお客様もフウフウ言っておられたほどでしたね。
おでん🍢始めました！
昨夜はそんなわけで【おでん🍢】でした。
何人前！？ というくらいの量を母は仕込みますのでワタシのランチも…
スープジャーにおでん🍢です！笑
もう慣れました。
なかなかいいですよ♪
私はまだアイスコーヒーとか始めていませんが、そろそろ冷たい飲み物も身近になる季節。
内側からの冷えには要注意！
臓器の働きは体温ほど、約37度くらいで正常に活動すると言う事です。
冷たいものを飲み続けると、内臓が保冷剤のようになって、全身冷たくなりますよ。
今から常温の飲み物、温かい飲み物、お食事を意識していきましょうね。
姿勢が気になる方も冷えているかも。
内臓同士、おしくらまんじゅうをしてお互いに温めようと、身体を丸めるのは自然の原理。
思い当たる事があれば、
暖かくなってきた今から冷やさない習慣を！
フラぺ○ーノとか…
美味しいかもしれないですけれど。
(私は甘くて飲めない人…)
めちゃくちゃ身体を冷やします。
アイスクリームも然り。
私はなるべく食べません、時々無性に食べたくなるけれど。
そう、我が家は夏におでん🍢、真夏に鍋とかしちゃいます。
否が応でも冷たいものに触れる季節。
空調などもそうですよね。
だからこそ温かいものは必須です。
暑い時の熱いものもなかなか良いですよ。
慣れですから。
是非、暑いからと敬遠せずお試しあれ。
今日は今日とて。
また微妙なお天気。
気温の変化などお気をつけたお過ごしください。
良い一日となりますように。
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次回は5月１日正午です。
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