『目を何とかして欲しい…』と疲労困憊と顔に描いてあるように小さな声でお伝え下さったお客様。
目、眉、耳をセルフケア
初めてのご来店でお試しの60分。
正直お身体の状態をみても全然足りない！
でもこういう時ってどうにかして差し上げたくなる、燃えてくるのがワタシ 笑
お仕事でのパソコンでブルーライト疲れや乾燥によるもの、目を酷使など。
眼精疲労が悩ましい方多いですよね。
お客様にして差し上げたケアを、セルフでも出来ますから是非どうぞ！
① 眉毛を親指、人差し指で挟んでもみもみ
② 眉頭をソフトに圧する
③ 眉毛を撫でるように圧して、目尻の先の窪みをポイントする
繰り返していきましょう。
⑤ 最後は耳のサイドをつまみながら引っ張るように優しくマッサージ
耳たぶも気持ちが良いですからどうぞ。
また目に働きかけるエリアは頭部です。
まぶた上からおでこ、頭頂部を通って首の後ろ側まで！
ここも温めたり揉みほぐしてみて下さいね！
普段はメニューにありませんが、
今回はもうどうにも辛そうでしたのでホットタオルでのポカポカケアもしました。
お帰りの際にはだいぶ改善を感じて下さったようです。
年の瀬となり、お仕事も佳境で多忙な方が増えてきています。
個々のお疲れ、どうぞお申し付け下さいね。
またセルフケアも日常に取り入れて下さいね！
今朝も寒い！
肌の露出しているところからキンキンに冷えていきますからお気をつけてお越しください。
どうぞ今週も良い一週間となりますように。
では行ってきます！