それこそ10年くらい前から
究極の癒しだよな〜
曼荼羅、曼荼羅と呟いている。
最近また周りで糸かけ曼荼羅を製作する人たちがいて。
究極の癒しだよな〜
これはまるで太陽みたい。
チャクラカラーでエネルギーに満ちた曼荼羅も良いですよね。
シュタイナー氏の素数の法則を利用したもので法則通りに糸をかければ綺麗な幾何学模様が生まれるというもの。
アートセラピーにもなっていますね。
ひたすら無になって集中するというのは大好きで貴重な時間。
先日はひたすら無になってキャベツの千切りをしていました 笑
読書で本の世界に浸ってみたり。
フィジカル面ではアクティブな日々。
だからこそメンタル面ではパッシブに向かう事で本能的にバランスを取っているんだな〜と深く実感。
私は何事もやり過ぎてしまう傾向があるのでフレ過ぎないように上手にユラユラできるように〜
さ。
曼荼羅は今年の１つの目標として。
大きく願っておこう♪
今日も夏日！
昨日は2回も着替えて最後は下着さえも、もう要らん、暑い！
と汗だくで帰ってきました 笑
今日もこれからしっかり動いてきます。
どうぞ夏日を楽しんでくださいね。