その前に～
いつもありがとうございます！
常連さまが差し入れだけを手にいらして下さいました♪
いつもありがとうございます！
美味しくペロッと頂きました❤️
まともにアイスクリーム食べたのはこの夏2度目のことでした。
昨日ラストは23歳！という若ーい小学校の先生でした♪( ´▽｀)
子供達と全力で休み時間は遊ぶという頼もしい方でした。
カラダが硬くて、と仰っていましたが、
関節は柔らかく可動域も広い。
凝り固まった筋肉達をほぐしたら、
あれ！？ カラダが柔らかくなってる！
とビックリされていました。
実はストレッチの仕方もお伝えしていました。
それまでサッカーをされていたという事で綺麗にしっかり筋肉もあるのです。
是非ともキープしていただきたく。
伸ばし方、使い方を施術後にも。
その場で試して下さって^ - ^
効果をご自身で感じていただいた事で、今後の改善に繋げて頂けそうです！
カラダは硬いより柔らかい方が良いですが、いきなり柔らかくはなりません。
カラダの使い方ひとつでもストレッチは深められます。
ただの癒し！で終わらせない。
これがわたしのモットー。
さぁ！本日も張り切っていきますよ！