何気に忙しい日曜日ですこんにちは。
実は文字通り
「一睡」も出来なかった昨夜。
気がつけば5時少し前、
チュンチュンと鳥たちがさえずりはじめ、
新聞が届き、みるみるうちに外は朝になっていった。
しばしばする目をこすりながらヨガにもいってきました。
週一回、暫く通ってみる事にしました。
今日は呼吸にフォーカスし、動きはとても少なく、久しぶりの私には有難かった。
体力ついてきたらシヴァナンダセンターとか行ってみたい♪
さて毎月来てくださるお客様から本日はスタッフリクエストのケーキをお土産にいただきました!
ついつい先ほど隙間時間に2人で食べちゃいました 笑
本日のお客様はリピーターさんばかり!
有難い限りですね。
あともう一踏ん張り!
