肩透かしの雪予報からの本日は快晴。
楽しみ♪( ´▽｀)
こんにちは。
少し睡眠に問題があり病院に通いつつ、生活改善を兼ねて朝活を始めていました。
勉強は本当にはかどる！
ですが、ドクターに怒られちゃいました…
「5時に起きて仕事はお昼から9時でしょ？普通の会社員より早く起きて帰宅するのだって他の人より2～3時間遅いわけじゃない。
そんなの身体が持つわけないのよ。
いくら体力があったって。
そのスケジュール少し見直してみませんか？」
仰る通りかもしれないです…
どうしても帰宅後には何かをするだけの時間も体力も無いので朝にシフトチェンジしたのですが…
今週の朝活は1日だけでした。
少しパターンを見直して朝活の仕方を考えます(｡-_-｡)
今は個人で立ち上げてそれだけで生活できる状況にないので踏ん張りどころなんですけれどね。
さて！
ようやくボディワークの一環となるヤムナボールのクラスが週末です！
楽しみ♪( ´▽｀)